La primavera es una época de explosión de energía y podemos verla en dos versiones muy contrastadas: por una parte habrá mucha energía vital, es la época de la revolución hormonal 
y del nacimiento de parejitas por excelencia, pero también se da la vertiente contrastada y es que, junto con el otoño, es la época en la que más predispuest@s estamos a las depresiones. Si estamos en una depresión, resulta difícil sobrellevarla en esta época dado que estamos siendo constantemente bombardead@s por las explosiones de vida lo que nos hace ser mucho más conscientes que nunca de nuestra depresión.
Bueno, he abierto el tema para comentaros que si estáis en una depresión en esta época no os asustéis demasiado, es más habitual de lo que creéis y que en cuanto pase marzo y abril tenderá a estabilizarse. Pero me interesaba daros algún que otro consejillo para pasar la época lo mejor posible e intentar aprovechar la energía vital para que os llene y no os aplaste:
1º Físicamente es una época en la que el cuerpo quema muchas energías, es conveniente que todo el mundo en esta época tome complejos vitamínicos. Personalmente os aconsejo los complejos vitamínicos homeopáticos (son más caros pero el cuerpo los asimila mejor) pero si no queréis o no podéis, los de cualquier farmacia valen también.
2º Evidentemente cuidaos en la alimentación y en el descanso: comed bien, descansad lo que os pida el cuerpo y, aunque se hagan excesos (del tipo que sean) procurad después de esos excesos dejar que el cuerpo se recupere, vale?
3º Si estáis en fase depresiva y tenéis amig@s, haced todo lo posible por no quedaros en casa encerradas mirando al techo y lamentando vuestra suerte, obligaos a salir, aunque sea un ratito, porque el sol, los brotes primaverales y el aire primaveral están llenos de energía positiva que os puede hacer mucho bien, junto a la de vuestr@s amig@s, por supuesto.
4º Si por la razón que sea no tenéis amig@s cerca, cogéis el ordenador y os dais una vuelta por LL, que aquí tendréis siempre alguien que os escucha, que os puede ayudar a ver luz y que os dará muchos mimos virtuales para pasar el bache.
5º Y por último, cuando creáis que estáis en la parte más profunda del pozo, pensad siempre que esa fase va a pasar y que saldréis de ahí, el hecho de saber que hay un futuro ayuda a ver cierta luz entre tanta negrura.
Bueno, y eso es todo lo que quería contaros. Estoy segura de que muchas ya habéis practicado algunas de estas cuestiones, pero para aquellas que no saben por dónde empezar, nada mejor que hacerlo poco a poco y dando pequeños pasitos. Espero que os sirvan de algo, vale?
Y que la primavera os traiga mucho amor.
LOL
(ir a la parte X-tras, dessins)
) y ya me falta mucho España 
... pienso que volveré dentro de unos años (o antes !) 
...sisisi...A La Cama Con LL (y Madonna 
)...enga,ya tendre oportunidad de veraneaaaarrrrr 
(aunq haya Marea Negra prometo darme un xapuzon en Galicia 
)
...enga,tia wapa,como q miremos tus ojitos?? jo...lo toy viendo es q tienes el pelo rojo y ya veo venir a Byshark ...es mas...ya te veo con otro embarazo 
a llorar a mares :cry y despues, sonreir, sonreir por que no todo es tan grabe. Enserio que funciona. 
...enga,Bysh wapisima,pa ti solita,eh?? jejeje 
...y segundo...qte van las pelirrojas o q 
???uy uy uy...TOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONGOOOOOOOOOOO 
???
)...eso no quiere decir q Bysh tenga permiso pa perseguirme ni muxo menos,eh?? hermanita,hermanita