Es una pregunta que me lleva un tiempo en mi mente, pero aprovecho ahora para preguntar a las psicólogas o amantes de la psicología que pueda haber por aquí. ¿Qué opinan?
15respuestas
Lo abrió merlinaluna el
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Es una pregunta que me lleva un tiempo en mi mente, pero aprovecho ahora para preguntar a las psicólogas o amantes de la psicología que pueda haber por aquí. ¿Qué opinan?
Saludos!
Estaría bien saber la respuesta del porque!
Pues chicas, creo que todo esto está casi que en nuestra naturaleza humana, a veces lleva intrínseco un poco de masoquismo diría yo, (teniendo en cuenta que no me considero masoquista) a veces yo misma he hecho eso de escuchar canciones que me recuerdan cosas dolorosas de precisamente aquello que me tiene deprimida... Y bueno cuando la parte "despierta" de mi me dice, ARRIBA NO TE DEJES VENCER!! pues la hago a un lado y prefiero seguir martirizando el corazón con este tipo de cosas, y bueno no es solamente la canción esta o aquella, también otros detalles y recuerdos...
Yo también me he hecho esa pregunta ¿por qué? cuál es la finalidad de jodernos más la vida... Pero tampoco tengo respuestas, simplemente me sucede...
Cómo salir de este estado? Depende! SIEMPRE va a depender de uno mismo, uno es el que decide cuando deja de autosugestionarse y salir del hueco... Las otras personas pueden pararse de cabeza pero aunque consigan hacerte olvidar por un instante lo que tienes, pues si tu decides volver ahí NO HAY MODO!
La solución que he encontrado en esos momentos se llama "TERAPIA OCUPACIONAL" y es como su nombre lo indica, OCUPARSE! Estar haciendo algo que te distraiga, pero no precisamente escuchando musica que aumente la depresión sino, no se, dar un paseo, salir con amigos, ir al cine, leer, no se, cualquier cosa que no incida en aumentar lo que sientes. Vuelvo y digo, todo esto depende de UNO MISMO!
Enamorados del dolor? Parece el nombre de una canción!!
Au revoir!
Saludos
1. El que dice Polinfar, cuando te sientes mal y no te salen las lágrimas y esa "terapia masoquista" es como una forma de forzarte a soltarlo todo y desahogarte, llorando y comprendiendo tu propio dolor.
Muchas veces después de esto te sientes mejor y renovada, es como si las lágrimas te "limpiaran" de todo ese dolor.
2. El nivel en el cual ya no es sólo determinados momentos en los que te sientes mal y te presionas para soltarloo todo, sino que, en general, te pierdes muchas buenas oportunidades de tu propia vida para ser algo más feliz y te dedicas a cerrarte puertas (no sales de casa, no intentas cosas que a lo mejor se te darían bien, no te arreglas, no intentas nada con esa persona que te gusta y a la que quizás tú también, etc...).
Sin duda este es el peor, es como si después del "nivel 1" hubiera una bifurcación: salir adelante o sumirte más en el pozo. El primer nivel es necesario, el segundo depende de tus ganas de luchar. Creo que eso es lo que he sacado en claro. Y la música, es como encontrar algo a lo que aferrarte, alguien que exprese lo que sientes y se solidariza contigo, es bastante positivo. Ciao!!
Después de mucho pensar en la solución a este enigma... digo:
Conclusión no identificada xDD
Gracias a la colaboración de la persona q se sometió al estudio //no voy a revelar su identidad pq se lo prometí xDDD// y a lsa personas q han puesto dinero para ello xDD
Por cierto, perdon x parecer q estoy de caxondeo, xo es q es para ver si una personita se anima ya del todo
aunq tenga q hacer estas bobadas lo conseguiré jaja Besosss
Sobre las canciones tristes , pienso que es una forma de identificar nuestro estado de animo y hacernos a la idea de que eternamente no estaremos así.
es una ídea ![]()
atenea_84
Ademas, otra explicacion podria ser q dejarse llevar x el dolor es lo mas facil, lo q requiere menos energia y esfuerzo.Puede ser que requiera menos energia y esfuerzo, pero no creo que nos guste sufrir... simplemente que escuchamos esas canciones tristes tal vez porque "nos sentimos identificad@s" y tal vez eso nos lleve a desahogarnos un poco.... nos incita a llorar... no es que sea menos esfuerzo... es que a veces viene bien llorar... y cuando a una persona le cuesta... esa opción va bien... porque después de desahogarte te encuentras mejor.... creo yo....
Eso mismo es lo que hace que muchos personas tímidas sigan siéndolo en vez de cambiar las cosas, o que quien tiene problemas con el alcohol o fuma a veces prefiere no dejarlo y seguir igual o peor...
Todo depende de las motivaciones que tenemos y de si creemos o no que merece la pena hacer algo por nosotros mismos.
Viva la "teoría Bifurquista"!!! xDD Beeeesoss!!
Enamorate de alguien que te ame,
que te espere, que te comprenda
aun en la locura;
de alguien que te ayude,
que te guíe, que sea tu apoyo,
tu esperanza, tu todo.
Enamórate de alguien que no te traicione,
que sea fiel, que sueñe contigo,
que sólo piense en tí,en tu rostro,
en tu delicadeza,en tu espiritu
y no en tu cuerpo o en tus bienes
Enamorate de alguien
que te espere hasta el final;
de alguien que sea lo que tú no elijas,
lo que no esperes.
Enamorate de alguien que sufra contigo,
que ria,junto a ti,
que seque tus lagrimas,
que te abrigue cuando sea necesario,
que se alegre con tus alegrias
y que te de fuerzas despues de un fracaso.
Enamorate de alguien que vuelva a ti
despues de las peleas,
despues del desencuentro;
de alguien que camine junto a tí,
que sea un buen compañero,
que respete tus fantasias,
tus ilusiones.
enamorate de alguien que te ame.
no te enamores del amor.
enamorate de alguien que este enamorado como yo...