Yo me he inventado un método que me está dando resultado: como me encanta fumar y además en todas las revisiones me encuentran como una rosa, he decidido no privarme del placer de fumar, pero...
En lugar de apurar el pitillo hasta el filtro como hacía ahora lo enciendo, doy cuatro caladas y lo apago. O sea, que he reducido a la mitad
ya me parecía a mí una barbaridad ... y hablando de todo un poco, me bajo a fumar a la calle ... jejeje, que para nosotros que no podemos fumar en la oficina es como un método de evasión, jajaja
Yo tambien lo he intentado dejar unas cuantas veces, y despues de pegarme varios meses sin fumar, por una tonteria o por otra o simples nervios he vuelto a caer, encima cada vez q empiezo fumo mas.
Todo es cuestion de..mmm..a saber!!porque te mentalizas, lo dejas y luego nas! otra vez!
Ya que estoy, para experiencias la de mi cuñao, que de un dia para otro dejo de fumar, fumandose 2 paquetes diarios, increible!!! Dijo que con el frio no salia a fumar a la calle con lo de la nueva ley, como un campeon aguanto sin salir, con el paquete en el bolsillo, asi aguantando, aguantando, que lleva mas de un año el jodio!, teniendo tabaco en casa, y nas, que ni se acuerda y ni le apetece.
Bueno despues de semejante rollo, yo me voy a fumar uno, jajaja! andaque....
Besos a toas!
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"Quiereme cuando menos lo merezca, que será cuando mas lo necesite"
Intenté dejar de fumar ya ni se cuantas veces, los métodos fueron diferentes, empezar de a poco, fumarlos por la mitad ( gastando mas dinero), dejar el paquete lejos así tenia q levantarme a buscarlo, al final lo máximo q pude estar sin fumar por decisión propia, fueron 3 horas todo un record para mi, creo q hasta q no te mentalices q quieres dejarlo no encontraras formula para hacerlo.
Para las fumadoras q quieren abandonarlo mucha fuerza y mis mejores deseos, para las q no quieren, pues por lo menos disfrutémoslo a pesar de saber el daño q hace
Y digo yo... Somos montón de fumadoras en este foro y por la calle, en los bares, por todas partes veo gente fumando. Sin embargo cada vez que mencionan estadísticas dicen que solo un 38% de español@s somos fumadores...
¡Sí, hombre, que voy y me lo creo! ¡Pero si en todos los locales los apartados para "leprosos" están repletos y los "libres de humo" semivacíos, a quien quieren camelar con esas cifras ridículas!
Bueno chicas, lo mio creo que ha de ser delito. Dejé el tabaco hace poco más de dos años, lo hice marcándome esa meta como autodemostración de control personal, así como para observar todos esos cambios que se dice que experimentas al dejarlo. Muchos no existen, pero si que noté grandes cambios en el tema resistencia en el deporte, muchos más sabores, etc...
Lo que más me gustó de dejarlo, fué darme cuenta de lo que nos llega a dominar ese "puto pitillo" es algo increible lo que me costó, pero al final lo dejé.
Pero yo sentía que aunque el tiempo pasaba, seguia apeteciendome fumar, no me agobiaba muxo, pero...
Hace un mesecillo me reenganché, soy lo peor, despues de tanto esfuerzo...así que os aconsejo que si lo dejais, nunca, nunca volvais a probar ni un solo cigarrillo, ni uno.
Ahora voy a perderlo de vista otra vez, así que ánimo a todas las que lo estan intentando porque vale la pena.
Yo no soy fumadora pero a las q lo son y quieren dejarlo... muchos ánimos!! todo es marcarse una meta y ser constante... ojalá tengais la suficiente fuerza de voluntad para conseguirlo besitos
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Quiero comerme el mundo pero me duele la barriga!!!
nosotros tampoco...
